［#好文分享］ 你運動對了嗎？

［#好文分享］ 你運動對了嗎？
運動的目標可以很多，可以參加比賽拿成績，也可以只是純粹想讓身體更健康，心情更愉悅。
但是，你的運動方法對了嗎？
快來聽聽甘思元教練，學習 Total Immersion Taiwan (魚式游泳）魚式游泳的歷程吧！

學習前影片https://quik.gopro.com/v/Mpe4kL5gMO/
學習後影片https://www.youtube.com/watch?v=k4r0AfuWBf4

力格運動與健康整合顧問 The Vigor -創辦人
國家級教練 甘思元 個人簡介
http://www.thevigor.tw/about/apc/
相關著作
http://search.books.com.tw/…/%E7%94%98%E6%80%9…/adv_author/1

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