2023 /7/8 五米池深水訓練(大人的玩水課)

 

看看學生的活動心得回饋吧!

今天很幸運， 老闆昨天才剛放水 ，雖然有點涼， 但是配合炎熱的夏天， 剛剛好

水質清澈 ，拍的照片也很美。

今天是2023的第一團

前置作業當然是在淺水區 ，先學會基礎技術 ，增加大家的信心。

必學技術一 水中睜眼 30秒~1分鐘 就能學會的技術

掉落泳鏡後的保命技術

必學技術二  仰漂自救 ~妳從沒聽過水母漂能被救起來的吧!  仰漂當然是保命第一首選

必學技術三   踩水與定位 ~在開放水域 如何辨別方位的必備技術

深水韻律呼吸~不用踩水也能輕鬆地呼吸及停留

五米深池下潛~~這是課程中最具挑戰的單元

                                              五米池跳水~~~大家最愛的課程

感謝各位的參與~希望可以幫助各位提高水中安全技巧與知識

影片紀錄

https://fb.watch/lG3Hqw6iWH/?mibextid=RUbZ1f

2023其他場次

請下方點擊報名

https://forms.gle/7suTrwf6htwN9Gge6

備註:這是專為成人設計的課程 建議12歲以上參加，每場人數有限