成人游泳|水下攝影分析|深水自救|公開水域 用最少的力量,游最遠的距離。 幫助成人建立舒服、有效率、能游一輩子的游泳技巧。
關於平衡
1.skating 45度
2.90度
3.仰45度
平衡就像紮馬步一樣,沒有紮完的一天,練習一段時間配合招式自然輕鬆愉快!
沒有留言:
張貼留言