2018 團練紀錄

我們的團練 ，沒有速度的菜單 也有沒耐力的菜單，我們不是要訓練你成為選手，而是在水中重新享受水的舒適感與信心，幫助各位重新喜歡游泳，如果你不喜歡游泳，如何持續改善呢？
團練是讓你重新與身體對話強化自我察覺能力，讓效率提高，我們的目標是讓更多人享受游泳，如何持續改善，才是你進步的關鍵！

不要找速度 ，讓速度自然來找你！

歡迎各位小魚隨時回來練習

#魚式游泳
#totalimmersion
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