新加坡進修之旅 PARTII 四式教學新體驗

 如何利用工具練習換氣

 如何移動三角型

如何讓在陸上練習換氣(用身體帶動)

 [實習] 將學習到的新工具作實際作運用

[實習] 場面真是大 果然魅力無法檔

 透過實習果然 功力大增 也將重新改造自己的教學工具

美國TI教練 同時也是腳車大師( Zendurance Cycling)  Shane Eversfield 

 

 美國TI教練  David Cameron  YWCA總教練 (訓練全世界前200名內的選手)
跟日本竹內教練 同期訓練  

新加坡總是艷陽天 真是不錯的天氣!!