程智偉|Total Immersion 魚式游泳教練
成人游泳|水下攝影分析|深水自救|公開水域 用最少的力量,游最遠的距離。 幫助成人建立舒服、有效率、能游一輩子的游泳技巧。
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2014年10月27日 星期一
魚式游泳 雙人同步 三人同步 影片
看看台灣兩位美少女的表現吧!! (小燕 昭瑛)
三人同步 (PAUL 昭瑛 程智偉)
同步游泳 的好處
1.透過同步游泳 可以比較容易找出連結時出現的問題
2.節奏的快慢 也可透過跟隨 身體節奏比較好的人 而獲得改善游泳的節奏
3.重新得到游泳的樂趣
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